Дебел съм, защото хормоните ми са зле! – е една от най-често повтаряните фрази, когато стане дума за наднормено тегло. И понякога е вярно. Но в повечето случаи не е. Често се бъркат причината със следствието. Да, има реални хормонални състояния, които могат да затруднят отслабването. Проблеми с щитовидната жлеза, инсулинова резистентност, поликистозни яйчници, нарушения в кортизола, нисък тестостерон и тн. Но тези състояния не са автоматично обяснение за всеки излишен килограм. Много по-често картината изглежда така по следния начин. Години наред заседнал живот, хронично преяждане, постоянен стрес, хранителни безобразия, алкохол и още и още….

Мастната тъкан, както много пъти сме казвали не е просто пасивен склад на мазнина и нещо, което не искаме върху себе си.Тя е активен ендокринен орган. Колкото повече мазнини натрупваме, толкова повече започват да се променят вътрешните сигнали в тялото. И стигаме до логичния извод. Ето! Хормоните са ми разбити, затова качвам килограми. Чудим се какво да правим и…. Първия коментар е …. Бързо при ендокринолога, пусни изследвания! Разбира се, ако има съмнение за реален проблем, това е правилният съвет. Но ако си качвал килограми 10 години с безобразно хранене, нулево движение и хранителен хаос, ендокринологът няма да измисли нова биология. Ще направи изследвания. Ще изключи патология. И най-често ще ти каже това, което не искаш да чуеш! Оправи храненето. Движи се. Свали килограми. Давам ти няколко месеца, ако не се справиш, почваме медикаментите, защото Д2 чука на вратата…. Това е нещото, което се случва в по голямата част от случаите, ако не се открие някакво заболяване, разбира се….

Ако изключим заболявания, затлъстяването е причината за хормоналните проблеми, не следствието. Посещението при ендокринолога не е за да ви потвърди, че хормоните са каша. Ендокринолога ще ви каже имате ли или нямате заболявания свързани с ендокринната система и евентуално ще ви предпише лечение, няма да ви оправи проблемите свързани с наднорменото тегло, начин на живот и вредни навици. В крайна сметка лекарите се занимават с болести, преди всичко!