Дебел съм, защото хормоните ми са зле! – е една от най-често повтаряните фрази, когато стане дума за наднормено тегло. И понякога е вярно. Но в повечето случаи не е. Често се бъркат причината със следствието. Да, има реални хормонални състояния, които могат да затруднят отслабването. Проблеми с щитовидната жлеза, инсулинова резистентност, поликистозни яйчници, нарушения в кортизола, нисък тестостерон и тн. Но тези състояния не са автоматично обяснение за всеки излишен килограм. Много по-често картината изглежда така по следния начин. Години наред заседнал живот, хронично преяждане, постоянен стрес, хранителни безобразия, алкохол и още и още….

Мастната тъкан, както много пъти сме казвали не е просто пасивен склад на мазнина и нещо, което не искаме върху себе си.Тя е активен ендокринен орган. Колкото повече мазнини натрупваме, толкова повече започват да се променят вътрешните сигнали в тялото. И стигаме до логичния извод. Ето! Хормоните са ми разбити, затова качвам килограми. Чудим се какво да правим и…. Първия коментар е …. Бързо при ендокринолога, пусни изследвания! Разбира се, ако има съмнение за реален проблем, това е правилният съвет. Но ако си качвал килограми 10 години с безобразно хранене, нулево движение и хранителен хаос, ендокринологът няма да измисли нова биология. Ще направи изследвания. Ще изключи патология. И най-често ще ти каже това, което не искаш да чуеш! 🫣 Оправи храненето. Движи се. Свали килограми. Давам ти няколко месеца, ако не се справиш, почваме медикаментите, защото Д2 чука на вратата…. Това е нещото, което се случва в по голямата част от случаите, ако не се открие някакво заболяване, разбира се….

Ако изключим заболявания, затлъстяването е причината за хормоналните проблеми, не следствието. Посещението при ендокринолога не е за да ви потвърди, че хормоните са каша. Ендокринолога ще ви каже имате ли или нямате заболявания свързани с ендокринната система и евентуално ще ви предпише лечение, няма да ви оправи проблемите свързани с наднорменото тегло, начин на живот и вредни навици. В крайна сметка лекарите се занимават с болести, преди всичко!